Motivación vs disciplina,
la eterna pregunta ¿Cuál de las dos es mejor para alcanzar el éxito? Tanto la
motivación como la disciplina te pueden ayudar en momentos clave de tu vida. La
motivación te lleva a hacer las cosas, la disciplina te obliga a hacer las
cosas. Una motivación adecuada te lleva a actuar, ser disciplinado te lleva a
actuar correctamente. La motivación es el combustible, la disciplina es
el motor.
Motivación vs disciplina
Tanto la motivación como la disciplina son
claves para alcanzar el éxito en la vida. La
motivación te da impulso, es la gasolina que necesitas para cumplir tus
objetivos, es la propulsión que tienen los cohetes para despegar. La disciplina
te aporta tracción, es la fuerza que te arrastra cuando tu propulsión flaquea.
Con una combinación adecuada de ambos factores podrás conseguir todo lo que te
propongas.
La disciplina se impone a la motivación cuando…
Ser disciplinado en ocasiones es mejor que
estar motivado porque te da la fuerza para actuar en el momento adecuado.
La disciplina te hace mantenerte enfocado en tus objetivos. La motivación te
puede llevar a perder el enfoque. La disciplina te da constancia. La motivación
te puede llevar a perder el interés. La disciplina te da perseverancia. La
motivación te puede llevar a rendirte.
La motivación se impone a la disciplina cuando…
Por otra parte, la motivación es el
impulso que nos lleva a actuar y a alcanzar nuestros objetivos, es la gasolina
necesaria para alcanzar nuestras metas. Mientras que la
disciplina es la fuerza que nos permite seguir adelante a pesar de las
dificultades y mantenernos comprometidos con nuestros objetivos. Por lo tanto,
ambos factores son esenciales para el éxito.
Si eres una persona con mucha motivación debes
trabajar tu disciplina para los momentos de bajón anímico. Y si eres una
persona muy disciplinada debes desarrollar tu motivación, para encontrar un por
qué y no sentirte como un autómata sin alma. Desarrollar ambos factores es una
buena manera de invertir en ti mismo.
¿Se puede estar a la vez motivado y disciplinado?
Sí, se puede estar a la vez motivado y
disciplinado. La motivación te lleva a actuar, la
disciplina te lleva a actuar correctamente. Como ya he comentado: la motivación
es el combustible, la disciplina es el motor.
Mi consejo es que no elijas entre ambos factores, es
necesario cultivar las dos características para tener más probabilidades de
éxito en nuestros proyectos.
5 consejos para mantener la motivación en tus
proyectos
1. Establece metas claras y realistas.
Las metas deben ser claras, específicas y realistas.
Si no son claras, es difícil saber cuándo se han alcanzado. Por el contrario,
si no son específicas, es difícil saber qué se debe hacer para alcanzarlas. Si
no son realistas, se pueden sentir frustrantes.
2. Realiza plan de acción para conseguir
tus objetivos.
Un plan de acción es una hoja de ruta que muestra cómo
se va a alcanzar una meta. Debe ser detallado y específico. Debe incluir una
fecha límite para completar cada paso.
3. Crea una lista de objetivos
Cuando tengas un objetivo claro, será más fácil
mantener la motivación. Pon por escrito todo lo que quieras lograr y divídelo
en pequeños objetivos intermedios que te permitan ir sumando puntos a lo largo
del camino.
4. Mantente enfocado en tus objetivos.
Mantenerse enfocado requiere esfuerzo y dedicación.
Debemos evitar distracciones. Debemos establecer prioridades. Una idea es
visualizar frases motivadoras para mantener la energía en niveles
óptimos.
5. Celebrar los pequeños éxitos.
Celebrar los pequeños éxitos nos da ánimos para seguir
adelante. Nos ayuda a mantenernos enfocados en nuestros objetivos. Nos permite
compartir nuestras ideas con otras personas.
5 consejos para mantener la disciplina diaria
1. Establece un horario para trabajar en
tus proyectos.
Un horario nos ayuda a mantener la disciplina en
nuestro trabajo. Nos permite cumplir con nuestras metas en el tiempo
establecido. Nos ayuda a evitar distracciones.
2. Establece una rutina
Elige una rutina diaria que te ayude a mantenerte
concentrado en tus objetivos. Date un tiempo para planificar y organizar tu
trabajo, así como para realizar las actividades que te lleven a cumplirlos.
3. Crea un ambiente de trabajo adecuado.
Un ambiente de trabajo adecuado nos ayuda a
mantener la disciplina en nuestro trabajo. Nos permite cumplir con
nuestras metas en el tiempo establecido. Nos ayuda a evitar distracciones.
4. Busca el apoyo de otras personas.
El apoyo de otras personas nos ayuda a mantenernos
enfocados en nuestros objetivos. Nos da ánimos cuando estamos cansados. Nos
permite compartir nuestras ideas y nos aporta nuevas ideas.
5. Respetar los límites de tiempo.
Respetar los límites de tiempo nos ayuda a mantener
la disciplina en nuestro trabajo. Nos permite cumplir con
nuestras metas en el tiempo establecido. Nos ayuda a evitar distracciones.
